第一天：历史文化与海滨漫步
上午抵达烟台，入住酒店后休息调整。下午前往蓬莱阁，景区内有缓坡和观光车，适合老人缓慢游览，感受仙山文化。傍晚在蓬莱海滨路散步，海风轻柔，避免剧烈活动。
第二天：自然风光与休闲体验
上午乘车至养马岛，环岛公路平坦，可租电瓶车代步，观赏海景和礁石。中午在岛上农家乐用餐，品尝海鲜。下午返回市区，参观烟台山公园， elevator可直达山顶，减少攀爬，俯瞰城市全景。
第三天：城市慢生活与返程
上午逛张裕酒文化博物馆，室内展馆无障碍设施完善，了解葡萄酒历史。中午在滨海广场附近用餐，下午自由活动，可选择购物或海边静坐，傍晚结束行程。
贴士：行程安排宽松，每日景点不超过2个；备好常用药品；选择低层酒店或电梯房；春秋季出行最佳，避暑防寒。